30Tage                    Challenge

Unsere 30 Tage Springseil Challenge haben wir für Dich erstellt damit du sehen kannst wie Fit DU bist.

Springseil springen ist anstrengend aber auch sehr effektiv. Doch manchmal hängt es an der Motivation und Zeit sich sportlich zu bewegen. Mit unserer  3o Tage Springseil Challenge hast du nun ein Anreiz jeden Tag ein bisschen Sport zu treiben dafür aber sehr effektiv. Du kannst sie als PDF downloaden und ausdrucken, sodass du immer abhacken kannst wie weit du gekommen bist bei unser Challenge. 

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